Veganismo
Guia Completo: Ovos Caipiras de Massachusetts para Estudantes Portugueses
Descubra o que a lei de ovos caipiras de Massachusetts significa para si, estudante em Portugal, e como fazer escolhas mais éticas.
20 min de leitura
A revista KindEco
Um mundo mais gentil começa no seu prato.
Pelos animais. Pelo planeta. Pela sua saúde. Ajudamos pessoas curiosas e compassivas a migrar para uma vida à base de plantas — sem julgamentos e sem ruído.
11 idiomas · Redação
Vida à base de plantas
Clima e conservação
Direitos dos animais
O problema
O custo silencioso de como comemos.
Todos os dias, mais de 200 milhões de animais terrestres são abatidos para alimentação. Somando os animais aquáticos, o número diário sobe para bilhões. Para produzi-los, construímos um sistema que ocupa cerca de 80% das terras agrícolas do mundo, causa mais desmatamento do que qualquer outra indústria e contribui entre 14,5% e 19,5% das emissões globais de gases de efeito estufa. É, pela maioria das medidas, o maior empreendimento humano na Terra — e aquele em que menos pensamos.
Isto não é uma acusação; é um convite. A KindEco existe porque acreditamos que, quando as pessoas veem com clareza, escolhem de forma diferente. E que a maneira como comemos é uma das alavancas mais significativas que pessoas comuns têm para tornar o mundo menos cruel.
Os quatro pilares
Por que as pessoas fazem essa mudança
As pessoas chegam à vida à base de plantas por portas muito diferentes. As razões variam; o destino converge.
Pelos animais
Eles são a razão pela qual um prato importa.
Mais de 80 bilhões de animais terrestres — e trilhões de aquáticos — são mortos para alimentação todo ano. A maioria nunca vê a luz do sol.
Leia mais →Pelo planeta
A maior alavanca que um indivíduo possui.
Um estudo de Oxford de 2018 com 38.700 fazendas em 119 países concluiu que a alimentação à base de plantas é a maior ação que uma pessoa pode tomar.
Leia mais →Pela sua saúde
As evidências convergem há décadas.
Adventist Health, EPIC-Oxford, PREDIMED, EAT-Lancet: quem come à base de plantas vive mais, com menos doenças cardíacas e diabetes.
Leia mais →Uns pelos outros
Uma forma mais justa de partilhar um planeta finito.
Um terço dos grãos do mundo é cultivado para alimentar animais de criação. Redirecionado aos humanos, poderia alimentar bilhões a mais.
Leia mais →Torne isso concreto
O que uma única pessoa realmente economiza?
Deslize para um número de dias — uma semana, um mês, um ano de alimentação à base de plantas — e veja o que sua decisão individual representa.
30
1 dia1 ano
1.6
Vidas animais poupadas
124,920
Litros de água economizados
273 kg
CO₂e evitado
255 m²
Terra conservada
Estimativas de limite superior de Poore & Nemecek (Science, 2018); Mekonnen & Hoekstra (pegadas hídricas); Counting Animals (incl. aquáticos).
Por onde começar
Qual porta fala com você?
Responda cinco perguntas rápidas e vamos indicar a parte do site com mais chance de fazer sentido para você — de acordo com quem você realmente é.
Vozes
“Auschwitz começa onde alguém olha para um matadouro e pensa: são apenas animais.”
Theodor Adorno
Filósofo
Filmes selecionados
Vozes do movimento
Documentários, investigações e curtas-metragens de grupos de defesa e cineastas independentes.
Trailer de documentárioForks Over Knives — Trailer Oficial
O documentário que convenceu milhões da alimentação à base de plantas.
Fonte: Forks Over Knives
Curta-metragemGlass Walls — narrado por Paul McCartney
Se os matadouros tivessem paredes de vidro, disse McCartney certa vez, toda a gente seria vegetariana. É isto que ele quis dizer.
Fonte: PETA
Trailer de documentárioCowspiracy — Trailer Oficial
O argumento ambiental contra a pecuária industrial, em 90 segundos.
Fonte: Cowspiracy
Trailer de documentárioDominion — Trailer Oficial
Um olhar direto sobre como os humanos exploram os animais não-humanos em praticamente todas as indústrias.
Fonte: Dominion Movement
ExplicativoMeat: The Future
Uma explicação serena e rica em dados sobre a matemática ambiental do consumo de carne.
Fonte: Kurzgesagt
InvestigaçãoA indústria dos lacticínios, em 5 minutos
O que o pacote de leite não mostra.
Fonte: Mercy For Animals
As perguntas mais comuns
O que as pessoas realmente nos perguntam
Feijão, lentilhas, arroz, aveia, batata, tofu e produtos da época estão entre os alimentos mais baratos do mundo. Os produtos análogos à carne podem ser mais caros, mas ninguém é obrigado a comprá-los.
Da revista
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