تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي
مجلة KindEco

عالم ألطف يبدأ من طبقك.

من أجل الحيوانات. من أجل الكوكب. من أجل صحتك. نساعد الفضوليين وأصحاب القلوب الرحيمة على التحول إلى نمط حياة نباتي — بلا أحكام وبلا ضجيج.

11 لغة · هيئة التحرير

الحياة النباتية
المناخ والحفاظ على البيئة
حقوق الحيوان

المشكلة

الثمن الصامت لطريقة أكلنا.

كل يوم، يُذبح أكثر من 200 مليون حيوان بري من أجل الغذاء. وإذا أضفنا الكائنات المائية، يقفز الرقم اليومي إلى المليارات. ولإنتاج هذه الحيوانات، بنينا نظامًا يستحوذ على نحو 80% من الأراضي الزراعية في العالم، ويسبب إزالة غابات أكثر من أي صناعة أخرى، ويساهم بنسبة تتراوح بين 14.5% و19.5% من انبعاثات غازات الدفيئة العالمية. إنه، بمعظم المقاييس، أكبر مشروع بشري على الأرض — والذي نفكر فيه أقل من أي شيء آخر.

هذا ليس اتهامًا، بل دعوة. توجد KindEco لأننا نؤمن بأن الناس، حين يرون الحقيقة بوضوح، يختارون بشكل مختلف. وأن طريقة أكلنا هي إحدى أهم الوسائل المتاحة للناس العاديين لجعل العالم أقل قسوة.

الركائز الأربع

لماذا يقدم الناس على هذا التحول

يصل الناس إلى الحياة النباتية من أبواب مختلفة تمامًا. الأسباب تتنوع، لكن الوجهة واحدة.

اجعله ملموسًا

ماذا يوفّر شخص واحد فعليًا؟

حرّك المؤشر لاختيار عدد الأيام — أسبوع، شهر، سنة من الغذاء النباتي — وشاهد ما يضيفه قرارك الفردي.

30
يوم واحدسنة واحدة
1.6
أرواح حيوانية أُنقذت
124,920
لترات المياه الموفَّرة
273 kg
غاز CO₂ المكافئ الذي تم تجنبه
255 m²
الأرض المحفوظة

تقديرات الحد الأعلى من Poore & Nemecek (مجلة Science، 2018)؛ Mekonnen & Hoekstra (البصمة المائية)؛ Counting Animals (شاملةً الكائنات المائية).

من أين تبدأ

أي باب يخاطبك؟

أجب عن خمسة أسئلة سريعة وسنوجهك إلى الجزء الأنسب لك في الموقع — استنادًا إلى شخصيتك الحقيقية.

أصوات

يبدأ أوشفيتز في اللحظة التي ينظر فيها أحدهم إلى مسلخ ويفكر: إنها مجرد حيوانات.
ثيودور أدورنو
فيلسوف

الأسئلة الشائعة

ما يسأله الناس فعليًا

الفول والعدس والأرز والشوفان والبطاطس والتوفو والمحاصيل الموسمية من بين أرخص الأطعمة على وجه الأرض. منتجات بدائل اللحوم قد تكون أغلى، لكن لا أحد مضطر لشرائها.

من المجلة

أحدث التقارير

كل المقالات ←
طبق خضار رمضان نباتي يشمل كوسة وفلفل وباذنجان مع شوربة عدس على مائدة عربية
الحفاظ على البيئة

78% من الأسر العربية تختار خضار رمضان النباتية في 2026

تقرير جديد يكشف أن 78% من الأسر العربية تتبنى أطباقًا نباتية في رمضان 2026، مما يحول موائد الإفطار نحو الاستدامة والمأكولات المحلية.

15 دقيقة قراءة
أفضل 7 أطعمة لنمو الأطفال النباتيين: عدس وحمص وتوفو وبذور شيا وسبانخ ولوز وحليب نباتي على طاولة
الطعام الأخلاقي

أفضل 7 أطعمة لنمو الأطفال النباتيين حسب دراسة LEVAN ووارسو

اكتشف أفضل 7 أطعمة لنمو الأطفال النباتيين وفقًا لدراسة LEVAN ووارسو، مع دليل عملي للآباء في الشرق الأوسط.

19 دقيقة قراءة
شابة عربية هادئة مع كوب شاي، تعبير عن الإرهاق النباتي، في جو دافئ ومريح.
الأكل النباتي

مراجعة دليل دعم الإرهاق النباتي في الخليج: هل يفي بالوعود؟

مراجعة شاملة لدليل دعم الإرهاق النباتي في الخليج، مع تقييم موارده المحلية ونصائحه العملية لرعاية الذات.

17 دقيقة قراءة
طالب جامعي يعد العدس في مطبخ مشترك مع خضروات طازجة، يجسد خطة وجبات نباتية اقتصادية لطلاب المنطقة.
النباتية الصرفة

كيف تتبع خطة وجبات نباتية للطلاب الجامعيين في المنطقة العربية

دليل عملي وميزانية محددة لطلاب الجامعات في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا لبناء خطة وجبات نباتية صحية وموفرة للتكاليف.

8 دقيقة قراءة
صورة لسلوقي عربي في الصحراء مع طبيبة بيطرية ترتدي قفازات طبية وتفحص الكلب، وخلفهما سيارة إسعاف بيطرية حديثة، تعكس مقارنة رعاية الحيوان بين التقليد والحداثة في موضوع حظر سباق السلوقي.
الحفاظ على البيئة

7 خرافات عن حظر سباق السلوقي في الشرق الأوسط

نكشف الحقائق حول قوانين رعاية الحيوان وحظر سباق السلوقي في المنطقة، ونقارنها بالمعايير العالمية.

9 دقيقة قراءة
منظر جوي لسافانا سيرادو البرازيلية عند الغروب يظهر جمالها وتناقضها مع الأراضي الزراعية المزروعة
الزراعة

خرافات وقف زراعة الصويا في سيرادو: 7 حقائق تكشف الحقيقة

نكشف الحقائق وراء المحادثات لتوسيع وقف زراعة الصويا في سيرادو البرازيلية وتأثيرها على الأمازون والمناخ والغذاء.

15 دقيقة قراءة

النشرة البريدية

رسالة قصيرة واحدة. مرة كل شهر.

بعض الوصفات، قصة تستحق وقتك، وشيء واحد يمكنك فعله هذا الأسبوع. لا شيء آخر.

النشرة الألطف

رسالة أسبوعية واحدة: انتصارات للحيوانات، أفكار نباتية، وقصص مناخية تستحق وقتك.

بلا رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك بنقرة واحدة.