Перейти к основному содержимому
Метка

#здоровое питание

Различные миски с овощами, зеленью и бобовыми на деревянном столе.
Права животных

Постное меню 2026: сравнение экологичности и пользы растительных продуктов

Сравниваем углеродный след и питательную ценность растительных продуктов для постного стола в 2026 году.

12 мин чтения
Сбалансированное веганское питание с овощами, бобовыми и гречкой на кухонном столе
Растительное питание

Как применять советы по веганскому питанию Aesity: отзывы врачей

Пошаговое руководство по применению рекомендаций Бразильской академии диетологии для веганского питания, подтверждённых врачами.

14 мин чтения
Растительная альтернатива рыбе на разделочной доске с зеленью и лимоном
Этичная еда

7 мифов о растительных альтернативах рыбе в 2026 году

Разбираем главные заблуждения о растительных альтернативах рыбе в Европе и России — от вкуса до экологии и пользы для здоровья.

18 мин чтения
Золотистый блок веганского масла на деревянной доске, иллюстрирующий переход на растительное масло вместо сливочного.
Растительное питание

Растительное масло вместо сливочного: 82% россиян выбирают альтернативы

Исследование KindEco анализирует, почему растительное масло вместо сливочного становится стандартом в российских домохозяйствах в 2026 году.

18 мин чтения