মূল বিষয়বস্তুতে যান
KindEco ম্যাগাজিন

একটি দয়ালু পৃথিবীর শুরু আপনার থালা থেকেই।

প্রাণীদের জন্য। পৃথিবীর জন্য। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য। আমরা কৌতূহলী, সহানুভূতিশীল মানুষদের বিনা বিচারে ও কোলাহল ছাড়াই উদ্ভিদভিত্তিক জীবনযাপনে পা রাখতে সাহায্য করি।

11টি ভাষা · সম্পাদকীয়

উদ্ভিদভিত্তিক জীবন
জলবায়ু ও সংরক্ষণ
প্রাণী অধিকার

সমস্যা

আমরা কীভাবে খাই, তার নীরব মূল্য।

প্রতিদিন ২০ কোটিরও বেশি স্থলজ প্রাণী খাদ্যের জন্য জবাই করা হয়। জলজ প্রাণী যোগ করলে দৈনিক সংখ্যা কোটি কোটিতে পৌঁছে যায়। এদের উৎপাদনের জন্য আমরা এমন একটি ব্যবস্থা গড়ে তুলেছি যা বিশ্বের প্রায় ৮০% কৃষিজমি দখল করে, অন্য যেকোনো শিল্পের চেয়ে বেশি বনভূমি ধ্বংস করে এবং বৈশ্বিক গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমনের ১৪.৫% থেকে ১৯.৫% পর্যন্ত অবদান রাখে। বেশিরভাগ মানদণ্ডেই এটি পৃথিবীর সবচেয়ে বড় মানবিক উদ্যোগ — অথচ যা নিয়ে আমরা সবচেয়ে কম ভাবি।

এটি কোনো অভিযোগ নয়; এটি একটি আমন্ত্রণ। KindEco এর অস্তিত্ব রয়েছে কারণ আমরা বিশ্বাস করি, মানুষ যখন স্পষ্টভাবে দেখতে পায়, তখন তারা ভিন্নভাবে বেছে নেয়। এবং আমরা যেভাবে খাই তা সাধারণ মানুষের হাতে থাকা পৃথিবীকে কম নিষ্ঠুর করে তোলার অন্যতম অর্থপূর্ণ উপায়।

চারটি স্তম্ভ

মানুষ কেন এই পরিবর্তন করে

মানুষ ভিন্ন ভিন্ন পথ ধরে উদ্ভিদভিত্তিক জীবনে পৌঁছায়। কারণ আলাদা হলেও গন্তব্য একই।

প্রাণীদের জন্য

তারাই সেই কারণ, যার জন্য একটি থালা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

প্রতি বছর ৮০ বিলিয়নেরও বেশি স্থলজ প্রাণী — এবং লক্ষ কোটি জলজ প্রাণী — খাদ্যের জন্য হত্যা করা হয়। তাদের অধিকাংশ কখনো সূর্যের আলো দেখেনি।

আরও পড়ুন →
গ্রহের জন্য

একজন ব্যক্তির হাতে থাকা সবচেয়ে বড় প্রভাবক।

১১৯টি দেশের ৩৮,৭০০টি খামারের ওপর ২০১৮ সালের অক্সফোর্ড গবেষণায় দেখা যায়, উদ্ভিদভিত্তিক খাদ্যগ্রহণই একজন ব্যক্তির করা সবচেয়ে বড় পদক্ষেপ।

আরও পড়ুন →
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য

কয়েক দশক ধরে প্রমাণগুলো একই দিকে ইঙ্গিত করছে।

Adventist Health, EPIC-Oxford, PREDIMED, EAT-Lancet: উদ্ভিদভিত্তিক খাদ্যগ্রহণকারীরা দীর্ঘজীবী হন, হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম থাকে।

আরও পড়ুন →
একে অপরের জন্য

একটি সীমিত পৃথিবীকে ভাগ করে নেওয়ার আরও ন্যায্য উপায়।

বিশ্বের এক-তৃতীয়াংশ শস্য চাষ করা হয় পালিত পশুদের খাওয়ানোর জন্য। মানুষের দিকে পুনর্নির্দেশিত হলে তা আরও কোটি কোটি মানুষকে পুষ্ট করতে পারত।

আরও পড়ুন →

এটিকে বাস্তব করুন

একজন মানুষ আসলে কী বাঁচায়?

দিনের সংখ্যা নির্বাচন করুন — এক সপ্তাহ, এক মাস, এক বছরের উদ্ভিদভিত্তিক খাবার — এবং দেখুন আপনার ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত কতটা যোগ করে।

30
১ দিন১ বছর
1.6
রক্ষা পাওয়া প্রাণীর জীবন
124,920
সাশ্রয়ী পানি (লিটার)
273 kg
এড়ানো CO₂e
255 m²
সংরক্ষিত জমি

উচ্চ-সীমার অনুমান Poore ও Nemecek (Science, 2018); Mekonnen ও Hoekstra (জলের পদচিহ্ন); Counting Animals (জলজ প্রাণীসহ) থেকে।

কোথা থেকে শুরু করবেন

কোন দরজাটি আপনার সাথে কথা বলে?

পাঁচটি দ্রুত প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আমরা আপনাকে সাইটের সেই অংশের দিকে নির্দেশ করব যা আপনার প্রকৃত রূপের সাথে সবচেয়ে বেশি মানানসই।

কণ্ঠস্বর

আউশভিৎজ শুরু হয় সেখানেই, যেখানে কেউ কসাইখানার দিকে তাকিয়ে ভাবে: এরা তো শুধুই প্রাণী।
থিওডোর আডর্নো
দার্শনিক

নির্বাচিত চলচ্চিত্র

আন্দোলনের কণ্ঠস্বর

প্রচারাভিযানকারী সংগঠন ও স্বাধীন চলচ্চিত্র নির্মাতাদের তৈরি প্রামাণ্যচিত্র, অনুসন্ধান ও স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র।

Forks Over Knives — অফিশিয়াল ট্রেলারতথ্যচিত্রের ট্রেলার

Forks Over Knives — অফিশিয়াল ট্রেলার

যে তথ্যচিত্র লক্ষ লক্ষ মানুষের কাছে উদ্ভিজ্জ খাদ্যের যুক্তি পৌঁছে দিয়েছিল।

উৎস: Forks Over Knives

Glass Walls — বর্ণনায় পল ম্যাককার্টনিস্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র

Glass Walls — বর্ণনায় পল ম্যাককার্টনি

ম্যাককার্টনি একবার বলেছিলেন, কসাইখানার দেয়াল যদি কাচের হতো, সবাই নিরামিষাশী হয়ে যেত। তিনি ঠিক এই দৃশ্যটির কথাই বলেছিলেন।

উৎস: PETA

Cowspiracy — অফিশিয়াল ট্রেলারতথ্যচিত্রের ট্রেলার

Cowspiracy — অফিশিয়াল ট্রেলার

শিল্পভিত্তিক প্রাণিকৃষির বিরুদ্ধে পরিবেশগত যুক্তি, ৯০ সেকেন্ডে।

উৎস: Cowspiracy

Dominion — অফিশিয়াল ট্রেলারতথ্যচিত্রের ট্রেলার

Dominion — অফিশিয়াল ট্রেলার

প্রতিটি শিল্পে মানুষ কীভাবে অন্য প্রাণীদের ব্যবহার করে, তার আপসহীন এক চিত্র।

উৎস: Dominion Movement

Meat: The Futureব্যাখ্যা

Meat: The Future

মাংস খাওয়ার পরিবেশগত হিসাব নিয়ে শান্ত, তথ্যসমৃদ্ধ এক ব্যাখ্যা।

উৎস: Kurzgesagt

দুগ্ধশিল্প, ৫ মিনিটেঅনুসন্ধান

দুগ্ধশিল্প, ৫ মিনিটে

দুধের প্যাকেট যা দেখায় না।

উৎস: Mercy For Animals

সাধারণ প্রশ্নসমূহ

মানুষ আসলে আমাদের যা জিজ্ঞাসা করে

ডাল, মসুর, ভাত, ওটস, আলু, টফু ও মৌসুমি সবজি পৃথিবীর সবচেয়ে সস্তা খাদ্যের মধ্যে অন্যতম। মাংসের বিকল্প পণ্য কিছুটা ব্যয়বহুল হতে পারে, তবে তা কেনা কারও জন্য বাধ্যতামূলক নয়।

ম্যাগাজিন থেকে

সর্বশেষ প্রতিবেদন

সব নিবন্ধ →
Onego Bio Bioalbumen-এর সাদা গুঁড়ো একটি ল্যাব বীকারে, চারপাশে সবুজ পাতা, যা ডিমের সাদা অংশের বিকল্প নির্দেশ করে।
নৈতিক খাবার

অ্যালবুমিন বিকল্প Onego Bio: ডিমের সাদা অংশের ভবিষ্যৎ? (Onego Bio Bioalbumen: ডিমের সাদা অংশের ভবিষ্যৎ?)

Onego Bio Bioalbumen-এর নির্ভুল গাঁজন প্রযুক্তি কীভাবে বাংলাদেশে ডিমের সাদা অংশের বাজার বদলে দিতে পারে, তার পুষ্টি, দাম এবং সম্ভাবনা নিয়ে এই প্রতিবেদন।

14 মিনিট পড়া
ঢাকার রাস্তায় প্লাস্টিক দূষণের স্তূপ, প্লাস্টিক দূষণ বাংলাদেশ ২০২৬-এর প্রতিচ্ছবি
টেকসই জীবন

প্লাস্টিক দূষণ বাংলাদেশ ২০২৬: পরিসংখ্যান ও সমাধান

প্লাস্টিক দূষণ বাংলাদেশ ২০২৬-এর সাম্প্রতিক তথ্য, স্থানীয় গবেষণা এবং সম্প্রদায়ভিত্তিক সমাধান নিয়ে এই প্রতিবেদন।

7 মিনিট পড়া
স্পেনের প্রাইমেটের আইনি ব্যক্তিত্ব প্রস্তাবের প্রতীক হিসেবে জঙ্গলে এক ওরাংগুটান
কৃষি

কীভাবে প্রাইমেটের আইনি ব্যক্তিত্ব স্পেনে প্রাণীর অধিকার বদলাচ্ছে

স্পেনের নন-হিউম্যান প্রাইমেটের আইনি ব্যক্তিত্বের প্রস্তাব কীভাবে নৈতিকতা ও বিজ্ঞানকে একত্রিত করে প্রাণীর অধিকারের নতুন দিগন্ত খুলে দিচ্ছে — একটি ধাপে ধাপে নির্দেশিকা।

9 মিনিট পড়া
বাংলাদেশে সয়া ফসলের ক্ষেতের সঙ্গে উদ্ভিদভিত্তিক দুধের গ্লাস, দুধ কার্বন ফুটপ্রিন্ট বিষয়ে ধারণা
উদ্ভিদভিত্তিক খাদ্য

দুধ বনাম উদ্ভিদভিত্তিক খাদ্য: কার্বন ফুটপ্রিন্টে কে এগিয়ে?

IPCC ২০২৬-এর তথ্যে বাংলাদেশের দুগ্ধ শিল্পের কার্বন ফুটপ্রিন্ট বনাম উদ্ভিদভিত্তিক বিকল্পের তুলনামূলক চিত্র।

12 মিনিট পড়া
বাংলাদেশী ঐতিহ্যবাহী ভেজিটেবল থালি: ভাত, ডাল, সবজি তরকারি, ঢাকাই মসলা সহ; ভেগান খাবারের সহজ উপায়।
নৈতিক খাবার

ভেগান হওয়ার সহজ উপায়: বাংলাদেশ ২০২৬ গাইড

বাংলাদেশের ঐতিহ্যবাহী রান্না ও সংস্কৃতিকে সম্মান রেখে কীভাবে সহজে ভেগান জীবন শুরু করবেন, তার পূর্ণাঙ্গ গাইড।

15 মিনিট পড়া
বাংলাদেশের রান্নাঘরে সয়াদুধ এবং দুগ্ধের গ্লাস পাশাপাশি রাখা, কার্বন পদচিহ্ন তুলনার প্রতীক
প্রাণী অধিকার

দুগ্ধ বনাম উদ্ভিদ-ভিত্তিক দুধের কার্বন পদচিহ্ন বাংলাদেশে

সম্প্রতি FAO-এর ২০২৬ সালের তথ্য অনুযায়ী বাংলাদেশে প্রতিটি লিটার দুগ্ধের কার্বন পদচিহ্ন উদ্ভিদ-ভিত্তিক দুধের তুলনায় ২.৯ গুণ বেশি।

17 মিনিট পড়া

নিউজলেটার

একটি ছোট চিঠি। মাসে একবার।

কয়েকটি রেসিপি, সময় ব্যয় করার মতো একটি গল্প, এবং এই সপ্তাহে আপনি করতে পারেন এমন একটি কাজ। আর কিছু নয়।

দয়ালু সংক্ষিপ্ত বার্তা

সাপ্তাহিক ইমেইল: প্রাণী অধিকারের জয়, উদ্ভিদভিত্তিক আইডিয়া এবং সময় ব্যয়ের যোগ্য জলবায়ু গল্প।

কোনো স্প্যাম নেই। এক ক্লিকে আনসাবস্ক্রাইব করুন।