मुख्य सामग्री पर जाएँ
KindEco पत्रिका

एक दयालु दुनिया की शुरुआत आपकी थाली से होती है।

पशुओं के लिए। ग्रह के लिए। आपके स्वास्थ्य के लिए। हम जिज्ञासु, दयालु लोगों को बिना किसी निर्णय या शोर के पादप-आधारित जीवन शैली अपनाने में मदद करते हैं।

11 भाषाएँ · संपादकीय

पादप-आधारित जीवन
जलवायु और संरक्षण
पशु अधिकार

समस्या

हम कैसे खाते हैं, इसकी ख़ामोश क़ीमत।

हर दिन 20 करोड़ से अधिक स्थलीय पशुओं का वध भोजन के लिए किया जाता है। जलीय जीवों को जोड़ें तो यह दैनिक संख्या अरबों तक पहुँच जाती है। इन्हें उत्पन्न करने के लिए हमने एक ऐसा तंत्र बनाया है जो दुनिया की लगभग 80% कृषि भूमि घेरता है, किसी भी अन्य उद्योग से अधिक वनों की कटाई करता है, और वैश्विक ग्रीनहाउस-गैस उत्सर्जन के 14.5% से 19.5% के लिए ज़िम्मेदार है। अधिकांश मापदंडों के अनुसार, यह पृथ्वी पर सबसे बड़ा मानव उद्यम है — और वह जिसके बारे में हम सबसे कम सोचते हैं।

यह कोई आरोप नहीं है; यह एक आमंत्रण है। KindEco इसलिए मौजूद है क्योंकि हम मानते हैं कि जब लोग स्पष्ट रूप से देखते हैं, तो वे अलग चुनाव करते हैं। और यह कि हम कैसे खाते हैं, यह आम लोगों के पास मौजूद दुनिया को कम क्रूर बनाने वाले सबसे सार्थक साधनों में से एक है।

चार स्तंभ

लोग यह बदलाव क्यों करते हैं

लोग बहुत अलग-अलग रास्तों से पादप-आधारित जीवन तक पहुँचते हैं। कारण भिन्न हैं, पर मंज़िल एक ही है।

पशुओं के लिए

वे ही कारण हैं जिनकी वजह से थाली मायने रखती है।

हर साल 80 अरब से अधिक स्थलीय पशु — और खरबों जलीय जीव — भोजन के लिए मारे जाते हैं। अधिकांश ने कभी सूरज नहीं देखा।

और पढ़ें →
ग्रह के लिए

एक व्यक्ति के पास मौजूद सबसे बड़ा प्रभाव-कारक।

119 देशों के 38,700 खेतों पर हुए 2018 के ऑक्सफ़ोर्ड अध्ययन में पाया गया कि पादप-आधारित भोजन अपनाना एक व्यक्ति द्वारा किया जा सकने वाला सबसे बड़ा कदम है।

और पढ़ें →
आपके स्वास्थ्य के लिए

दशकों से प्रमाण एक ही दिशा में इशारा कर रहे हैं।

एडवेंटिस्ट हेल्थ, EPIC-ऑक्सफ़ोर्ड, PREDIMED, EAT-Lancet: पादप-आहार लेने वाले लंबा जीवन जीते हैं, हृदय रोग और मधुमेह कम होता है।

और पढ़ें →
एक-दूसरे के लिए

एक सीमित ग्रह को साझा करने का न्यायपूर्ण तरीका।

दुनिया के एक-तिहाई अनाज का उपयोग पशुधन को खिलाने के लिए होता है। यदि इसे मनुष्यों की ओर मोड़ा जाए, तो अरबों और लोगों का पेट भर सकता है।

और पढ़ें →

इसे स्पष्ट बनाएं

एक व्यक्ति वास्तव में क्या बचाता है?

दिनों की संख्या चुनें — एक सप्ताह, एक महीना, एक वर्ष पादप-आधारित भोजन — और देखें कि आपका व्यक्तिगत निर्णय कितना असर डालता है।

30
1 दिन1 वर्ष
1.6
बचाए गए पशु जीवन
124,920
बचाए गए पानी के लीटर
273 kg
टाला गया CO₂e
255 m²
संरक्षित भूमि

ऊपरी सीमा के अनुमान Poore & Nemecek (Science, 2018); Mekonnen & Hoekstra (जल पदचिह्न); Counting Animals (जलीय सहित) से।

कहाँ से शुरू करें

कौन-सा दरवाज़ा आपसे बात करता है?

पाँच त्वरित प्रश्नों के उत्तर दें और हम आपको साइट के उस हिस्से की ओर संकेत देंगे जो आपके लिए सबसे उपयुक्त होगा — जैसे आप वास्तव में हैं।

विचार

आउशवित्ज़ वहीं शुरू होता है जहाँ कोई बूचड़खाने को देखकर सोचता है: ये तो बस पशु हैं।
थियोडोर अडोर्नो
दार्शनिक

चयनित फ़िल्में

आंदोलन की आवाज़ें

वकालत समूहों और स्वतंत्र फ़िल्मकारों की डॉक्यूमेंट्री, जाँच-पड़ताल और लघु फ़िल्में।

Forks Over Knives — आधिकारिक ट्रेलरडॉक्यूमेंट्री ट्रेलर

Forks Over Knives — आधिकारिक ट्रेलर

वह डॉक्यूमेंट्री जिसने लाखों लोगों के सामने पौधे-आधारित भोजन का तर्क रखा।

स्रोत: Forks Over Knives

Glass Walls — पॉल मैककार्टनी की आवाज़ मेंलघु फ़िल्म

Glass Walls — पॉल मैककार्टनी की आवाज़ में

मैककार्टनी ने एक बार कहा था — अगर बूचड़खानों की दीवारें कांच की होतीं, तो हर कोई शाकाहारी होता। उनका यही आशय था।

स्रोत: PETA

Cowspiracy — आधिकारिक ट्रेलरडॉक्यूमेंट्री ट्रेलर

Cowspiracy — आधिकारिक ट्रेलर

औद्योगिक पशुपालन के खिलाफ पर्यावरणीय तर्क, सिर्फ 90 सेकंड में।

स्रोत: Cowspiracy

Dominion — आधिकारिक ट्रेलरडॉक्यूमेंट्री ट्रेलर

Dominion — आधिकारिक ट्रेलर

इंसान हर उद्योग में गैर-मानव जानवरों का किस तरह शोषण करते हैं, इस पर एक बेबाक नज़र।

स्रोत: Dominion Movement

Meat: The Futureव्याख्या

Meat: The Future

मांस खाने के पीछे के पर्यावरणीय गणित की एक शांत, तथ्यों से भरपूर व्याख्या।

स्रोत: Kurzgesagt

डेयरी उद्योग, 5 मिनट मेंजाँच रिपोर्ट

डेयरी उद्योग, 5 मिनट में

जो दूध का पैकेट आपको नहीं दिखाता।

स्रोत: Mercy For Animals

आम सवाल

लोग हमसे असल में क्या पूछते हैं

बीन्स, दाल, चावल, ओट्स, आलू, टोफू और मौसमी सब्ज़ियाँ धरती के सबसे सस्ते खाद्य पदार्थों में से हैं। मीट-एनालॉग उत्पाद महंगे हो सकते हैं, पर किसी को उन्हें खरीदना ज़रूरी नहीं है।

पत्रिका से

नवीनतम रिपोर्टिंग

सभी लेख →
उदास नर बछड़ा डेयरी शेड में अकेला खड़ा है, नर बछड़ों का भाग्य भारतीय डेयरी उद्योग की पीड़ा दर्शाता है।
पादप-आधारित भोजन

नर बछड़ों का भाग्य: भारतीय डेयरी उद्योग में कड़वा सच, 8 टिप्स

भारतीय डेयरी उद्योग में नर बछड़ों के भाग्य को समझें और जानें कि पादप-आधारित भोजन और दयालु उपभोक्ता विकल्प कैसे बदलाव ला सकते हैं।

29 मिनट पढ़ें
मूंगफली की खेती करते भारतीय किसान, धूप के सुनहरे प्रकाश में फसल में हाथ लगाते
पशु अधिकार

मूंगफली की खेती कैसे करें (How to Grow Peanuts)

मूंगफली की खेती कैसे करें की यह संपूर्ण मार्गदर्शिका भारतीय किसानों को जलवायु-अनुकूल तरीकों से उत्पादन बढ़ाने और पशु-कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करेगी।

21 मिनट पढ़ें
शाकाहारी बजट मील प्लान के साथ रसोई में बैठी छात्रा और पौष्टिक थाली
टिकाऊ जीवन

शाकाहारी बजट मील प्लान: 78% छात्रों ने कम खर्च में पाया पोषण

2026 के नए डेटा से पता चलता है कि हिंदीभाषी छात्र और परिवार बिना महंगाई झेले शाकाहारी बजट मील प्लान कैसे अपना सकते हैं।

20 मिनट पढ़ें
भारत में औद्योगिक कृषि का विशाल खेत, जैव विविधता ह्रास का प्रतीक
संरक्षण

भारत में जैव विविधता ह्रास: औद्योगिक कृषि का इतिहास

जानिए कैसे औद्योगिक कृषि ने भारत की जैव विविधता को नुकसान पहुँचाया और स्थानीय समाधान क्या हैं।

17 मिनट पढ़ें
नदी संरक्षण सामुदायिक प्रयास: महिलाएं नदी किनारे पौधे लगाते हुए
कृषि

नदी संरक्षण: सामुदायिक प्रयास बनाम सरकारी योजनाएं

जानिए कि कैसे स्थानीय समुदाय भारत की नदियों को पुनर्जीवित करने में सरकारी योजनाओं से अधिक प्रभावी साबित हो रहे हैं।

16 मिनट पढ़ें
मिट्टी के बर्तन में दाल बनती हुई, पास में सूखी दाल का कटोरा
जलवायु क्रिया

दाल बनाम क्विनोआ प्रोटीन: भारतीय थाली में मिथक-जांच चेकलिस्ट

भारतीय खाने में दाल और क्विनोआ के प्रोटीन को लेकर आम मिथकों को दूर करते हुए बजट-अनुकूल, पोषण से भरपूर विकल्पों की चेकलिस्ट।

22 मिनट पढ़ें

न्यूज़लेटर

एक छोटा पत्र। महीने में एक बार।

कुछ रेसिपी, एक कहानी जो आपके समय के लायक है, और इस सप्ताह करने के लिए एक काम। बस इतना ही।

दयालु ब्रीफिंग

साप्ताहिक ईमेल: पशु अधिकार की जीत, पादप-आधारित विचार और जलवायु से जुड़ी सार्थक कहानियाँ।

कोई स्पैम नहीं। एक क्लिक में सदस्यता समाप्त करें।